Sono orgogliosa di presentarti le Professioniste Sanitarie
che si sono formate con me e che hanno deciso di accompagnarti
nel tuo percorso di alimentazione consapevole
Dott.ssa SARA BONACINI – DIETISTA
Sono Sara Bonacini, laureata in Dietistica e in Fisioterapia, esperta di alimentazione a base vegetale e appassionata di benessere nel senso più ampio del termine.
Nella pratica del mio lavoro come Dietista, ho scoperto ben presto che l’equilibrio e il benessere non si raggiungono attraverso una “dieta”, per questo, quando ho incontrato il Mindful Eating è stato amore a prima vista! Sono convinta che mettere al centro la persona con i suoi bisogni sia il metodo vincente, per questo nel mio lavoro adotto un approccio circolare che comprende 3 aree:
- Nutrizione specifica
- Ascolto del corpo (compreso il Movimento)
- Pensieri ed Emozioni
Per arricchire la mia formazione sto completando il Master come Life Coach
Lavoro a Correggio (RE) e online
Puoi visitare il mio sito www.bonacinisara.it
Puoi trovarmi al 3492551568 (anche tramite Whatsapp),
su Instagram come dr.ssabonacinisara
su Facebook come Sara Bonacini e dr.ssa Bonacini Sara
Dott.ssa ELISA GARDINI – BIOLOGA NUTRIZIONISTA
Sono Elisa, abilitata alla professione di biologa nutrizionista.
L’unicità di ogni persona è ciò che ci contraddistingue gli uni dagli altri ed è per me la nostra particolarità più bella.
Il mio lavoro si è quindi integrato perfettamente con la mindful eating, uno strumento meraviglioso per noi professionisti per entrare in contatto, delicatamente, con le fragilità di ognuno di voi, accogliendole, rispettandole e aiutandovi a superarle una ad una.
La mia esperienza passata, insieme agli anni di studio e al mio continuo aggiornamento, mi hanno permesso di formarmi a 360°, non soltanto sull’alimentazione e i bisogni nutrizionali, ma anche sull’ascolto, la comprensione e la gestione delle problematiche alimentari.
In momenti di difficoltà il cibo può diventare il nostro peggior nemico, insieme possiamo tornare alle origini e vederlo per ciò che realmente è: vita.
Mi trovi su Instagram: @elisagardini__
da qui puoi scaricare un e-book gratuito sul Mindful Eating e prenotare una chiamata gratuita con me: https://beacons.ai/elisagardini
o contattarmi via mail: elisa.gardini@hotmail.it
Dott.ssa GIULIA LANATI – DIETISTA
Mi chiamo Giulia Lanati e sono una dietista. Dopo la laurea in Dietistica e in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana, ho frequentato un Master in Coaching Nutrizionale che mi ha permesso di avvicinarmi maggiormente al ruolo centrale che hanno la relazione e la comunicazione con le persone. L’aggiornamento continuo mi permette di approfondire argomenti specifici attraverso letture e corsi di formazione che possano fornirmi strumenti sempre migliori per il lavoro insieme.
Dal 2020, ho iniziato ad interessarmi alla Mindfulness e al Mindful Eating e il percorso svolto con la Dott.ssa Chiara Lena mi ha permesso di formarmi sulla base di un protocollo con validità scientifica (MB-EAT), a partire dal quale si possono personalizzare percorsi personali o di gruppo in grado di fornire strumenti utilissimi per andare oltre al classico concetto di “dieta”.
Mi piace ascoltare e comprendere al meglio la storia delle persone e tutto quello che può essere utile per trovare insieme la propria condizione di benessere, lasciando andare la centralità del peso e dando spazio ad una valutazione più ampia, che permetta di inserire cambiamenti sostenibili all’interno del proprio stile di vita.
Avere la possibilità di lavorare con strumenti come il mindful eating, per me, significa mettere al centro la persona, partendo da un’osservazione senza giudizio e da un ascolto attivo volto a costruire insieme la propria soluzione.
Mi puoi trovare su Instagram come “@l.arte.del.prendersi.cura” e su Facebook come “L’arte del prendersi cura“.
Puoi contattarmi tramite email giulialanati.dietista@gmail.com o al numero 353.4401580.
Ricevo a Savona (SV) e online
Dott.ssa VALERIA VENTURA – PSICOLOGA
Mi chiamo Valeria Ventura e sono una psicologa clinica iscritta all’Albo degli Psicologi della Puglia. Vivo a Madrid e, nella mia pratica clinica online, svolgo colloqui di sostegno psicologico e colloqui di sostegno genitoriale. Nel 2021, da paziente, ho incontrato il Mindful Eating e mi ha dolcemente stravolto la vita cambiando il mio modo di pensare l’alimentazione, migliorando le rappresentazioni che avevo riguardo il cibo e la relazione con me stessa. Per questi motivi, ho deciso di formarmi io stessa, attraverso il corso di formazione con la Dott.ssa Chiara Lena, per poter accogliere e accompagnare altre persone desiderose di cambiamento attraverso questa rivoluzione col cibo e se stessi. Ascoltando le storie di chi ha iniziato questo percorso con me, ho capito che il cibo non significa soltanto “nutrimento” ma molto di più. Il nostro modo con cui ci approcciamo al cibo può derivare dal modo in cui siamo cresciuti, dal nostro passato, da un periodo difficile che stiamo attraversando, dalla percezione che abbiamo di noi oppure da tutte quelle emozioni che non riusciamo a capire ed accogliere.
Pertanto, non vedo l’ora di accoglierti in questo percorso con me per cominciare insieme a riconoscere e accogliere le difficoltà legate all’alimentazione e a far diventare il cibo un tuo alleato e non più qualcosa da cui difenderti.
Ecco i miei contatti:
Numero di telefono e WhatsApp: +39 3405218395
Email: psicologavaleriaventura@gmail.com
Instagram: valeriaventura.psicologa
Psicologa
Mindful Eating Trainer – Ipnologa
Giudice Sensoriale Qualificato
Master in Scienza dell’Alimentazione e Dietetica Applicata
Master in Scienze Sensoriali
per un’Alimentazione Sana e Consapevole
Contatti
Creato con WordPress
Chiara Lena Psicologa 